Добро пожаловать

Физическая форма - это ваш онлайн-дневник для отслеживания веса, роста, питания, физической активности и многих других параметров.

На основе вводимых данных можно создавать тематические дневники (например, включить в дневник записи о питании, о занятиях спортом или и то, и другое).

Каждый дневник может включать записи (например, о питании), цифры (например, количество упражнений или затраты времени), графики (например, график веса), фотографии с привязкой к дате, комментарии.

Доступ к дневнику можно закрыть (тогда он будет доступен только вам) или открыть (тогда он будет доступен для просмотра всем желающим по уникальной ссылке).

Узнать больше о возможностях и посмотреть снимки экрана можно в справке.